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12 | 13SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los martes por la tarde + Google calendar | 14 | 15SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los jueves por la tarde + Google calendar | 16 | 17 | 18 | ||||||||||||
19 | 20SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los martes por la tarde + Google calendar | 21 | 22SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los jueves por la tarde + Google calendar | 23 | 24 | 25 | ||||||||||||
26 | 27SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATURALSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los martes por la tarde + Google calendar | 28 | 29SESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSESIONES DIRIGIDAS DE ESCALADA DEPORTIVA EN ROCA NATUSesión semanal de entrenamiento y clases de escalada en roca. El principal objetivo de estas sesiones es la de interiorizar y perfeccionar la técnica gestual y mejora de la condición física para la escalada. Dirigido a cualquier escalador/ra. Perfeccionamiento en la forma adecuada de aseguramiento durante las caídas. Trabajaremos la parte física y mental del proceso de la escalada. Aprenderemos herramientas y técnicas que nos hagan ganar en confianza, así como a integrar el proceso de las caídas como parte implícita de la escalada. Aseguramiento con grigri, chapajes de seguros intermedios, montaje de descuelgues, etc. Trabajaremos el proceso de la caída y el aseguramiento dinámico. Precio: 30 euros al mes (4 sesiones, una sesión semanal de dos a tres horas) Las sesiones se desarrollan todos los jueves por la tarde + Google calendar | 30 | ||||||||||||||
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Guías de Gredos - Braulio Expósito